Trauma við skering?

Spurningur: Heyy. Eg eri ein 14 ára gomul genta, og tá ið eg var 11 hevði eg sjálvmorstankar og tá ið eg var 12 ár byrjaði eg at skera meg sjálva. Hetta gekk í sirka eitt hálvt ár men eg mátti stegga tí vit skuldu ferast. Eg hevði problemir við mínar vinkonur og helt at eg skuldi ikki nakrantíð veri fødd. Eg føldi so nógv og kláraði tað ikki og tað var tí eg byrjaði.. Mennnn nú aftaná eg havi kanska skorið meg einaferð síðani tá. Byrji eg at fáa tankarnir aftur og eg havi skeldast við míni foreldur nógv, tí pápi mín blívur ofta nokkso illur og mamma er altíð dissapointed, og so crashaði eg út hin dagin og í dag byrjaði eg at hugsa um eg hevði fortalt teimum at eg dkar meg sjálva fyrr, og byrjaði at gráta og hugsa um hvussu ill og kedd eg havi veri í sístuni, og hvussu míni foreldur eru altíð ill og vinkonunar orka ikki orduliga fyri meg byrjaði eg at hugsa at eg skuldi vera ein betri persónur fyri øll og byrjaði at sláa min arm mega hart í næstan ella meira enn ein tíma og vildi bróta mín arm fyri alt sum eg havi gjørt sum hevur dissapointa míni foreldurrr, men tað riggaði ikki soooo tað var so tað.. Men eg vil bara vita um eg skal spyrja míni foreldur sum vit onki av hesum um eg kann fáa ein ráðgevara ella whatever tað eitur. (therapist) Orsaka fyri tað langa brævi men eg hopi at tit skilja tað eitt sindur av hvat eg fortelji.🤗💕
Góða tú. Takk fyri brævið. Tað krevur dirvi at skriva um hetta og seta orð á alt tú hevur verið í gjøgnum. Tað ljóðar sum tú hevur havt tað trupult leingi og tað er nógv at standa einsamøll við so leingi.
Tìnar lýsingar við sjálvskaða og tankin um at bróta armin hjá tær, eru tekin um, at tú stríðist og hevur brúk fyri stuðli. So tá tú spyrt um tú kanst spyrja foreldrini hjá tær um at tosa við td. ein terapeut, haldi eg, at tað ljóðar sum eitt gott hugskot. Um tað er ov trupult at siga hart, kanst tú eisini skriva teimum eitt bræv.
Tað kann vera trupult at tosa við síni foreldur um, at man hevur tað trupult. Men eg hugsi, at tað hevði verið hjálpsamt fyri teg og tey, at tey vistu eitt sindur um hvussu tú hevur tað. Um tú ikki følir, at tú kanst tosa við tíni foreldur, so kanska tú kundi tosa við ein lærara, heilsufrøðingin á skúlanum ella onkran annan vaksan, sum tú hevur álit á.
Tað týdningarmiklasta er, at tú ikki skalt bera alt hetta sjálv. Tað eru vaksin, sum kunnu og vilja hjálpa tær. Tú ert ikki einsamøll. Og nú hevur tú tikið fyrsta stigið við at skriva til okkum.
Tú ert vælkomin at skriva til okkum aftur ella ringja til Tú & Eg Ráðgevingina á 116 111.
Alt tað besta.