Hey hey! Summi býta negl og onnur pilka nøs ella okkurt heilt annað.
Øll hava vit óvanar og til ber at sleppa sær av við teir, tá vit ikki orka at hava teir longur. Flest fólk pilka nøs viðhvørt, so hatta er ein nokkso vanligur óvani. Tú sigur, at tað er flovisligt fyri teg at pilka nøs, so eg rokni við, at tú meinar, at tað er flovisligt, tá onnur síggja teg pilka nøs. Tú kanst royna at minna teg á ikki at gera tað, tá onnur síggja, og fyri at klára tað, so gera okkurt annað í staðin. Tá tú so klárar at gera framstig, kanst tú rósa tær sjálvari við einum herðaklappi og geva okkurt lyfti til tín um at forkela teg eitt sindur eyka, tá tú klárar at sleppa av við óvanan. Handan mátan brúka nógv, ið vilja sleppa av við ein óvana, sum t.d. at eta ósunnan mat ella dovnast ov nógv og tað kann brúkast til øll sløg av óvanum.
Góða eydnu! Tú & Eg Ráðgevingin