Sjálvskaða

Góða genta.
Tað eru nógvar orsøkir til, at ein kann hava hug at skera í seg. Óansæð hvør tín orsøk er, haldi eg, at tað hevði verið gott at funnið útav hví tú hevur hug til hetta og síðani er umráðani at gera okkurt við tað, so tú kann koma av við hugin og kenslurnar, ið elva til hugin at skera í seg. Tað er ikki gott fyri nakran at skera í seg og tí vil eg ráða tær til at finna ein vaksnan, ið tú stólar uppá, at hjálpa tær, so tú kanst fáa rætta hjálp. Um tú ikki kanst fara til nakran vaksnan rundanum teg, so kanst tú altíð ringjaskriva aftur ella fara til tín lækna og biðja um hjálp.
Vinarliga
Tú & Eg Ráðgevingin